Egenbehandling med Självlymfdränage

Uppdaterat: 4 dec. 2020

Detta är en väldigt bra film med tydliga instruktioner hur du själv kan utföra egenbehandling så vätskan leds bort från svullnaden

Visste du att du aldrig ska stryka och massera där du är svullen utan stryk och dra med handen bort från svullnaden

Ta hand om dej - Var rädd om dej 🤗