Lymfpromenader

Få igång ditt lymfsystem och immunförsvar med oss i grupp genom promenad och 36 olika rörelser

Om Lymfpromenader

Din hälsa räknas

Det som driver Camilla Rastas som leder Lymfpromenad konceptet är en önskan att hjälpa individer att uppnå sina långsiktiga mål vad gäller hälsa och form. Oavsett om du vill ha hjälp med att gå ner i vikt, få bra kostprogram eller hälsotips och val av rätt näringstillskott så kommer din förfrågan behandlas på ett individanpassat och unikt sätt säger Eva-Lena som ansvarar för denna sidan. Du får ett personanpassat program som du kan följa livet ut.Oavsett om du behöver näringsrika recept eller om du behöver professionell rådgivning av hälsomässiga skäl så finns vi här för att hjälpa dig uppnå dina mål.

Du som deltagare kurs Lymfpromenad får först lyssna på ett föredrag och lära dig om Lymfsystemet samt få information om övningarna. Armbandet som ingår i avgiften har man på sig när man är ute och promenerar. Programmets övningar tränar överkropp samt öppnar upp tömningsstationer för lymfsystemet. Det passar även till sittande träning för den som har svårt att röra på benen och ge sig ut i skog och mark.

Kontakta oss

+46707460100